Нижньотеплівська сільська військова адміністрація

Щастинського району, Луганської області

Телефон

Новини



ТИ як

Як зрозуміти, що ви емоційцно виснажені

01.02.24

У шаленому ритмі життя, у тривалій напрузі ми не відразу помічаємо, як виснажуємося. Здається, тримаємося, та з кожним днем все гірше. У цей час важливо помітити дзвіночки про втому, що накопичилася, і вчасно потурбуватися про свій стан — змінити діяльність, звички, переглянути режим сну й харчування, спосіб проведення вільного часу тощо.







Join Us Facebook
цнап л

Архіви

вца закон
луганська ода б р
щастинська рда б р
Loading...