Ми всі переживаємо зараз таке, що у голові не вкладається. Нашому ментальному здоров’ю потрібні увага і турбота, щоб побороти стрес, напругу та страх. За ініціативи Першої леді – Олени Зеленської, була створена Всеукраїнська програма ментального здоров’я “Ти як?”. На сайті програми зібрані поради і контакти, як допомогти собі та близьким. Переходь на HowAreU.com, щоб дізнатися детальніше.
Тривожні думки не дають спати? Ти як?
26.04.2023