“Ти як?” Як підтримувати себе щодень 04.11.2025 Ми часто підтримуємо всіх довкола, але іноді забуваємо про одну важливу людину — себе 😌 Тримай ці п’ять простих інструментів, щоб мʼяко дбати про себе щодень.